PARTNER PORTALU

Podpowiadamy jak walczyć ze smogiem

Jak się okazuje największymi trucicielami powietrza nie są samochody czy przemysł, ale nieocieplone lub słabo ocieplone budynki. Niestety, niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, że to właśnie termomodernizacja budynków uznawana jest za jeden z najlepszych sposobów walki ze smogiem.

Autor: housemarket.pl 07 lutego 2018 12:22

W ostatnich miesiącach zdecydowanie rzadziej dziwią nas informacje o alarmie smogowym i zalecenia, aby unikać długotrwałego przebywania na dworze czy aktywności fizycznej poza domem. Władze miast coraz częściej apelują o korzystanie z komunikacji miejskiej w trosce nie tylko o środowisko, ale przede wszystkim w trosce o nasze zdrowie. Niezbędne jest wprowadzenie długofalowych, kompleksowych rozwiązań, abyśmy wszyscy w niedalekiej przyszłości mogli po prostu oddychać. Każdy z nas powinien już dziś zadbać o to, aby jak najlepiej chronić siebie i bliskich przed zanieczyszczeniem pyłami, czyli smogiem. Średnioroczne stężenia rakotwórczego benzo(a)pirenu w Polsce przekraczają dopuszczalne normy nawet o 500-600 proc. 

Jak radzić sobie ze smogiem doraźnie?

W okresie grzewczym problem z jakością powietrza występuje już nie tylko na zewnątrz, ale także
w domu czy mieszkaniu. Jeśli w tym okresie odczuwamy nawroty alergii, problemy z oddychaniem lub z zasypianiem, przyczyną może być smog. Osoby, które cierpią na przewlekłe choroby układu oddechowego lub krążenia i czują w tych dniach pogorszenie samopoczucia, powinny skonsultować się z lekarzem. W okresie wzmożonego zanieczyszczenia pyłami należy pamiętać o tym, aby:

- obserwować na bieżąco stan powietrza w naszej okolicy, np. za pośrednictwem aplikacji;

- nie wietrzyć pomieszczeń - należy ograniczyć wymianę powietrza jedynie do wentylacji, np. poprzez rozszczelnienie okien. Zmniejszy to ilość szkodliwych substancji przedostających się do domu; 

- zadbać o odpowiednie nawilżenie i oczyszczenie powietrza w domu - warto rozważyć zakup urządzeń takich, jak np. jonizatory czy oczyszczacze powietrza. Niestety nie jest to najtańsze rozwiązanie i warto także pamiętać, że nie zastąpi świeżego powietrza, choć doraźnie może być pomocne;

- praktykować uprawę roślin, która jest naturalną metodą w radzeniu sobie ze smogiem. W każdym domu czy mieszkaniu pomocne będą popularne rośliny takie jak paproć, złocień czy dracena. Dobrze jest pamiętać o tym przez cały rok;

- zrezygnować z aktywności fizycznej poza domem, w tym ze spacerów. Szczególnie ważne jest, aby nie wychodzić na spacer z dziećmi, które należą do grupy osób szczególnie narażonych na szkodliwe działanie smogu;

- unikać przebywania na dworze, a jeśli musimy wyjść pamiętajmy o ubiorze przykrywającym jak największą powierzchnię ciała - zanieczyszczenia osadzają się także na skórze;

- zaopatrzyć siebie i swoich bliskich w dobrej jakości maski przeciwpyłowe, które w Polsce cieszą się coraz większą popularnością. Posiadają one specjalne filtry, które minimalizują ilość szkodliwego pyłu przedostającego się do układu oddechowego;

- zrezygnować z palenia w kominkach;

- korzystać z komunikacji miejskiej, zamiast z samochodu.

Wymienione metody radzenia sobie ze smogiem są doraźne i nie rozwiązują problemu, jakim jest rekordowy poziom zanieczyszczenia pyłami w Polsce. Aby sytuacja uległa poprawie niezbędne jest zwiększenie świadomości obywateli i w następstwie nacisk na decydentów, który spowoduje systemowe rozwiązania, w tym skuteczne programy wspierające działania termomodernizacyjne
w obszarze budynków jednorodzinnych.

Źródło: Termo Organika

Podobał się artykuł? Podziel się!

SŁOWA KLUCZOWE

REKOMENDOWANE DLA CIEBIE

SPOŁECZNOŚCI

House Market: polub nas na Facebooku

House Market: dołącz do nas na Google+

Obserwuj House Market na Twitterze

RSS - wiadomości na czytnikach i w aplikacjach mobilnych

Drodzy Użytkownicy!

W związku z odwiedzaniem naszych serwisów internetowych przetwarzamy Twój adres IP, pliki cookies i podobne dane nt. aktywności lub urządzeń użytkownika. Jeżeli dane te pozwalają zidentyfikować Twoją tożsamość, wówczas będą traktowane jako dane osobowe zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady 2016/679 (RODO).

Administratora tych danych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz w Polityce Prywatności pod tym linkiem.

Jeżeli korzystasz także z innych usług dostępnych za pośrednictwem naszych serwisów, przetwarzamy też Twoje dane osobowe podane przy zakładaniu konta, rejestracji na eventy, zamawianiu prenumeraty, newslettera, alertów oraz usług online (w tym Strefy Premium, raportów, rankingów lub licencji na przedruki).

Administratorów tych danych osobowych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz również w Polityce Prywatności pod tym linkiem. Dane zbierane na potrzeby różnych usług mogą być przetwarzane w różnych celach, na różnych podstawach oraz przez różnych administratorów danych.

Pamiętaj, że w związku z przetwarzaniem danych osobowych przysługuje Ci szereg gwarancji i praw, a przede wszystkim prawo do sprzeciwu wobec przetwarzania Twoich danych. Prawa te będą przez nas bezwzględnie przestrzegane. Jeżeli więc nie zgadzasz się z naszą oceną niezbędności przetwarzania Twoich danych lub masz inne zastrzeżenia w tym zakresie, koniecznie zgłoś sprzeciw lub prześlij nam swoje zastrzeżenia pod adres odo@ptwp.pl.

Zarząd PTWP-ONLINE Sp. z o.o.